10 cách điều trị nứt gót chân hiệu quả

1. Glycerin và nước hoa hồng-glycerin có tác dụng dưỡng ẩm và làm mềm da, trong khi nước hoa hồng rất giàu vitamin A, C, D và E, giúp nuôi dưỡng làn da. Bạn cần trộn đều hỗn hợp này và thoa đều lên chân vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2. Chanh

Chanh chứa nhiều axit tự nhiên có khả năng làm sạch bụi bẩn hiệu quả, vừa giúp kháng khuẩn, vừa đóng vai trò tích cực trong việc làm mềm và ngăn ngừa nứt gót chân. Mỗi tuần ngâm chân 2 lần vào chậu nước ấm có vắt 1/2 quả chanh rồi dùng đá sa thạch lau nhẹ gót chân để dễ dàng loại bỏ vết chai và làm mềm da. 3. Bún gạo-Mì gạo không chỉ giúp tẩy sạch bụi bẩn, da chết mà còn dưỡng ẩm cho da. Bằng cách trộn một thìa cà phê mật ong, một thìa cà phê giấm táo với bột gạo, dùng bột gạo để trị nứt gót chân và tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp chúng vào phần gót chân bị nứt, massage nhẹ nhàng trong vòng 5-10 phút rồi rửa sạch chân bằng nước ấm. Lưu ý, bạn nên ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 phút trước khi thoa hỗn hợp này lên da.

4. Dầu mè

Dầu mè có chứa một thành phần hoạt tính, không chỉ có thể dưỡng ẩm hiệu quả mà còn tẩy sạch da vùng gót chân. Trước khi đi ngủ hàng ngày bạn nên thoa dầu mè lên gót chân và massage trong 10 phút, không chỉ giúp lưu thông máu mà còn dưỡng ẩm cho đôi chân.

5. Chuối trưởng thành rất giàu ancaloit và các chất dinh dưỡng khác, có thể khắc phục hiệu quả rễ sót lại. Nghiền một quả chuối chín, sau đó đắp lên khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó ngâm chân vào nước lạnh khoảng 2 phút rồi thấm khô. Nó phải được thực hiện mỗi ngày để có kết quả nhanh chóng.

6. Đu đủ chín

Ba lần một tuần, xay nhuyễn một miếng đu đủ chín và trộn với 1 thìa cà phê nước cốt chanh, thoa hỗn hợp này lên gót chân và để yên trong 20 phút. Sau khi rửa sạch bằng nước ấm, da chân sẽ trở nên mềm mại.

7. Tương mù tạt-Tương mù tạt không chỉ ăn được với xà lách mà còn có tác dụng làm giòn. Bạn chỉ cần đeo tất vào chân và massage nhẹ nhàng là có thể chìm vào giấc ngủ với đôi tất, sáng hôm sau chân bạn sẽ trở nên mềm mại hơn.

8. Baking soda

Cho hai muỗng canh baking soda vào một chậu nước ấm và ngâm chân trong khoảng 15 phút. Sau đó lau khô chân, xoa bóp bằng dầu dừa hoặc dầu ô liu và đi tất khi ngủ. Bạn có thể thực hiện cách này nhiều lần trong tuần để đạt hiệu quả như mong muốn.

9. Mật ong

Chỉ cần pha ba thìa mật ong với nước ấm, ngâm chân khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Mật ong có đặc tính mềm và kháng khuẩn và rất tốt cho đôi chân của bạn.

10. Tinh dầu hoa oải hương

Trộn hỗn hợp sau: hai giọt tinh dầu hoa oải hương, một thìa cà phê mật ong, một thìa muối biển, 1 thìa bột yến mạch và 1 thìa thịt lá lô hội. Sau đó đổ hỗn hợp này vào chậu nước ấm, khuấy đều rồi ngâm chân khoảng 30 phút. Thực hiện đều đặn hàng ngày, đôi chân của bạn sẽ mịn màng và không bị nứt nẻ.