5 thực phẩm giảm mỡ bụng

Mỗi sáng uống một cốc nước chanh ấm pha mật ong có thể giúp giảm mỡ bụng, giảm cân, đẹp da.

Chanh

Axit citric và vitamin C có trong chanh có thể trung hòa lượng đường trong cơ thể, thúc đẩy đốt cháy chất béo và giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Chanh là loại quả ngon ngọt, trung bình cứ 100gr thịt quả chanh thì chứa 90% là nước, đặc biệt rất giàu vitamin C và axit xitric. Vitamin C đốt cháy chất béo, bảo vệ tế bào, làm đẹp da. Axit citric giúp phân hủy chất béo, hỗ trợ hệ tiêu hóa, cải thiện quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa hấp thu đường, giúp giảm cân hiệu quả.

Gừng

Gừng có tính sinh nhiệt mạnh, có thể đốt cháy chất béo, ngăn ngừa mỡ bụng tiếp xúc với da rất hiệu quả. Chất gingerol và pinanol trong gừng giúp sinh nhiều nhiệt, đẩy nhanh quá trình phân hủy chất béo, ức chế sự hình thành chất béo. Dầu gừng giúp tăng nồng độ pH trong dạ dày, giảm mỡ bụng và giảm cholesterol, do đó bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Người ta thường dùng rượu gừng hoặc muối gừng để lau lên vùng bụng có tác dụng giảm mỡ bụng rất hiệu quả. — Bột quế —— Ăn một đến hai muỗng cà phê bột quế mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể lượng cholesterol có hại trong cơ thể và ổn định lượng cholesterol có lợi. Thành phần trong bột quế có chứa nhiều polyphenol và hydroxycinnamaldehyde tác động đến quá trình chuyển hóa đường insulin và ngăn chặn quá trình tích tụ đường tạo thành mỡ tiểu đường.

Nghiên cứu cho thấy rằng việc uống chiết xuất quế thường xuyên giúp giảm lượng đường trong máu lúc đói, huyết áp và tỷ lệ mỡ trong cơ thể. Quế và mật ong là công thức giảm cân giúp bạn có được vóc dáng vòng hai thon gọn.

Mật ong

Mật ong được coi là thần dược cho phụ nữ giảm cân và làm đẹp. Chúng có vị ngọt đậm đà nhưng không gây béo phì vì chất ngọt trong mật ong có thành phần là đường fructose, không chuyển hóa thành chất béo như glucose.

Mật ong rất giàu vitamin, khoáng chất tự nhiên và đa lượng. Axit amin giúp chuyển hóa chất béo, ngăn chặn quá trình hấp thụ cholesterol có hại, giảm cân nhanh chóng. Ngoài ra, vì các chất dinh dưỡng khá đầy đủ nên bạn không lo thiếu năng lượng khi sử dụng mật ong để giảm cân. Sự kết hợp của mật ong với chanh, quế, bưởi và các loại thực phẩm khác có thể mang lại hiệu quả giảm cân. Bưởi Bưởi chứa nhiều loại enzyme có thể đốt cháy chất béo nhanh hơn. Nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng các enzym trong bưởi cũng ảnh hưởng đến hoạt động của insulin. Nó thúc đẩy sự trao đổi chất nhanh chóng của insulin và đường và ngăn ngừa sự tích tụ của bệnh tiểu đường. Bưởi cũng chứa nhiều nước, giàu chất xơ và vitamin C, có thể cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể, bồi bổ dạ dày, tạo cảm giác no lâu, chống thèm ăn.

Trong vỏ, cùi và hạt bưởi, thành phần có tác dụng giảm cân nhanh là pectin. Nó là một dạng chất xơ hòa tan tự nhiên, giúp kéo dài thời gian tiêu hóa thức ăn, giảm hấp thu chất béo, giảm cholesterol có hại, ổn định đường huyết và chống táo bón. Hai loại bưởi mỗi ngày có thể giúp bạn duy trì vóc dáng mảnh mai.

Trên thực tế, bưởi là loại thực phẩm có khả năng đốt cháy chất béo nhanh chóng và giúp giảm cân. Không, Superior Fat Burner chứa công thức giảm cân độc đáo, chiết xuất bưởi tự nhiên, sữa ong chúa, nấm linh chi và lá sen. Tìm hiểu thêm chi tiết tại đây.

Natural Grapefruit Advanced Fat Burner tích hợp đầy đủ các thành phần giảm cân lành mạnh, giúp chuyển hóa nhanh và đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn, ngăn hấp thu đường, chống béo phì. Tinh chất sữa ong chúa cung cấp năng lượng cho các hoạt động thể chất trong quá trình giảm cân và có thể làm đẹp da sau khi giảm cân. Chiết xuất lá sen hạn chế sự thèm ăn, giúp tiêu hóa và cải thiện sự trao đổi chất. Nấm linh chi có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở gan, đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân nhanh chóng.

Thuốc giảm mỡ cao cấp bưởi tự nhiên tích hợp hoàn toàn các thành phần tốt cho sức khỏe và có thể giảm cân. — Công dụng: Giảm nhanh và hiệu quả cho người thừa cân béo phì, người khó giảm cân; duy trì vóc dáng cho người dễ tăng cân; đẹp da săn chắc sau giảm cân; không tác dụng phụ, không nhăn da, chống lão hóa; dùng được cho cả nam và nữ.

Thuốc tiêu mỡ, giảm cân cao cấp là sản phẩm tiên tiến của hãng dược mỹ phẩm GMPharm của Mỹ. Sản phẩm này phù hợp với tiêu chuẩn FDA (Dược điển Hoa Kỳ), tiêu chuẩn GMP y tế toàn cầu, đã có giấy chứng nhận thông quan của Bộ Y tế và An toàn vệ sinh thực phẩm. Cân đốt mỡ cao cấp là sản phẩm được phân phối bởi trung tâm y tếNANO Chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp .

Địa chỉ: Nguyễn Văn Lượng, địa chỉ 164, TP.HCM, địa chỉ là Nguyễn Văn Luông.164. Hotline: 1906088-08 38950950-0974409409-0902037057-0945384548 .

Email: linhchinano@gmail.com. Trang Web: http: //giamcanhieuqua.com.

(Nguồn: Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp NANO)