Cao huyết áp có nên giảm cân không?

Trả lời:

Huyết áp là lực của dòng máu tác động lên thành động mạch để tạo máu đến nuôi dưỡng các mô của con người. Bất cứ khi nào tim đập, đó là huyết áp cao nhất, được gọi là huyết áp tâm thu. Khi tim nghỉ ngơi, khoảng cách giữa nhịp đập và nhịp đập của tim giảm xuống, tương ứng với huyết áp tâm trương. Việc đo huyết áp cần dựa vào độ tuổi và sức khỏe của mỗi người. Ở những người khỏe mạnh, từ tuổi trưởng thành đến 30-45 tuổi: huyết áp tâm thu 90-110 mmHg và huyết áp tâm trương 70-90 mmHg được coi là bình thường. Cứ sau 10 năm trở lên, cộng 10 vào mỗi chỉ số. Tụt huyết áp là khi huyết áp tâm thu nhỏ hơn 90 mmHg, huyết áp tâm trương nhỏ hơn 60 mmHg hoặc trị số huyết áp thấp hơn 20 mmHg. động mạch. .—— Trước đây nó vẫn bình thường, và tính cách của bạn là hoàn toàn chính xác. Nếu bạn áp dụng các phương pháp giảm cân không đúng cách như ăn kiêng, nhịn ăn, tập luyện quá sức… sẽ khiến huyết áp tụt nhiều lần, rối loạn chức năng hệ thần kinh, cơ thể không thể tự điều chỉnh để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và oxy. Các cơ quan quan trọng như não, tim và thận có thể làm tổn thương các cơ quan này.

Huyết áp thấp, bạn đừng mong giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Mức giảm cân khoa học nên đạt khoảng 3 đến 5 kg trong vòng 10 ngày. Giảm mỡ qua máu hay giảm muối vô cơ là phương pháp điều trị an toàn trong Đông y, phù hợp với những người có vấn đề về huyết áp (cao hoặc thấp). Toàn bộ quá trình giảm cân, giảm cân đều được các bác sĩ giàu kinh nghiệm tư vấn và theo dõi.

Phương pháp massage này sẽ làm co lại thành dạ dày và làm cho cơ thể “no”. Massage còn giúp thông các ống dẫn, giải độc và ngăn ngừa tình trạng ứ đọng quá nhiều lipid. Phương pháp này sử dụng tinh dầu thiên nhiên giúp tiêu mỡ, lợi tiểu, thông tiện, giảm cảm giác thèm ăn, tăng tỷ lệ hấp thụ thức ăn mà không cần tiêu thụ nhiều. Mặt nạ muối khoáng có thể se khít lỗ chân lông, tăng sức đề kháng cho da trước tia cực tím, giúp cơ thể săn chắc hơn. Muối khoáng biển còn giúp loại bỏ các gốc tự do trên da, từ đó chống lại quá trình lão hóa trong cơ thể một cách hiệu quả.

Phương pháp giảm cân này không cần nhịn ăn, uống thuốc hay phẫu thuật. Bạn không bị tiêu chảy, không bị kiệt sức và đây không phải là chống chỉ định cho bệnh nhân tụt huyết áp. Một liệu pháp spa nhẹ nhàng và thư giãn trong 10 ngày có thể giúp bạn giảm từ 3 đến 5 kg và giảm đúng vùng mỡ. Bạn có thể duy trì thói quen ăn uống hàng ngày khi đang điều trị, cảm thấy khỏe mạnh hơn, khí huyết lưu thông tốt hơn, cơ thể bài tiết chất độc.

Đơn vị tư vấn: Saigon Smil Spa-7C Tây An, TP Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3944 9266-0935 796 786-22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội Tel: (04) 3936 6527-0933 446 764- Tầng 1, Tòa nhà P2, Chiputara, Hà Nội. Tel: (04) 2220 4928-0934 534622-1 Tầng 4, Ciputra E, Hanoi Tel: (04) 3743 0087-0906 059322-27 Ho Van Hue, District 9, Funan District, HCMC. Tel: (08) 3845 7494-0908096205-118 Lê Lai, P.Bến Thành, Q.1, TP.HCM. ĐT: (08) 39251036-0978511366 Email: care@saigonsmilespa.com.vn FB: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpaWeb: http://saigonsmilespa.com.vn/?giam-beo

Gửi câu hỏi tư vấn làm đẹp về địa chỉ suckhoe@vnexpress.net