Một số lưu ý khi giảm cân

Bạn càng tăng cân, bạn càng muốn giảm nhiều cân và càng nhiều cân càng tốt. Nhưng giảm cân nhanh có phải là một lựa chọn an toàn?

Bác sĩ Nguyễn Văn Mách, chuyên viên hệ thống chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp tại Saigon’smile Spa, Bạn có thể béo nhưng không nhất thiết phải giảm nhiều cân trong một thời gian ngắn. Khi cơ thể con người giảm cân nhanh chóng, các cơ quan nội tạng và các cơ quan khác sẽ không kịp thích ứng, có thể dẫn đến một số triệu chứng chóng mặt, mệt mỏi …—— Về mặt thẩm mỹ, làn da căng bóng là do một lượng lipid nhất định. Nếu các lipid này bị mất đột ngột, da sẽ bị khô và lỏng lẻo. Ngoài ra, khi thiếu cân, cơ thể con người phải bổ sung calo để bù đắp. Từ đó, bạn sẽ cảm thấy đói và thèm ăn nên khả năng hồi phục sau quá trình giảm mỡ là rất cao. -Việc giữ sức khỏe sau khi giảm cân là điều hoàn toàn không thể. Với việc lấy 10 ngày giảm cân làm tiêu chuẩn, các bác sĩ khuyên bạn chỉ nên giảm từ 3 đến 5 kg trong giai đoạn này để đảm bảo sắc đẹp và sức khỏe. Nếu bạn vẫn chưa hài lòng với việc giảm cân, bạn có thể đợi một thời gian rồi tiếp tục giảm cân thay vì phải thực hiện liên tiếp nhiều liệu trình.

Sử dụng hệ thống phương pháp giảm cân Hệ thống Saigon’smile Spa, ví dụ như các bác sĩ, chuyên gia của Saigon Smile Spa cũng không cho nữ giảm cân bằng phương pháp tán huyết và dùng muối khoáng, nam giảm béo và giảm cân cũng không cho phép bạn giảm cân. Giảm 3-5 kg ​​trong vòng 3-5 ngày, như vậy mới có thể duy trì giảm cân lâu dài .—— Bác sĩ nói, hãy tìm hiểu kỹ về 4 phương pháp này, bấm huyệt sẽ làm được. Giảm cảm giác thèm ăn một cách tự nhiên hơn. Sản phẩm giảm cân độc quyền Smiller sẽ giúp bạn đào thải mỡ thừa và đào thải mỡ qua đường bài tiết tự nhiên, là sự lựa chọn hoàn hảo cho người Việt. Sau hành trình giảm cân, nhu cầu ăn uống của bạn sẽ giảm đi 784 lần7; n Và bạn sẽ dễ dàng duy trì thói quen ăn uống hợp lý, kết quả sau khi giảm cân cũng sẽ được kéo dài hơn.

Để biết thêm thông tin chi tiết về phương pháp giảm béo bằng muối khoáng, bạn vui lòng trực tiếp tư vấn bác sĩ Nguyễn Văn Mách thuộc Hệ thống Saigon’smile Spa: – 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 39449266-0935796786-22 Hoan Kendo Ding Ngang, Hanoi. ĐT: (04) 39366527-0933446764-1 Tầng 1, Tòa nhà P2. Chipputra, Hà Nội. Tel: (04) 22204928-0934534622-1 Tầng 4, Khu E Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 37430087-0906059322-27 Hồ Văn Huê, Q.9, Funan District, TP HCM. Tel: (08) 38457494-0908096205-118 Bến Thành P.Lê Lai, Q.1, TP.HCM. ĐT: (08) 39251036-0978511366 Email: https://vnexpress.net//caring@saigonsmilespa.com.vn hoặc truy cập tại đây .

(Nguồn: Saigon Smile)