Chăm sóc cổ và ngực

Sau khi bước vào tuổi 30, làn da của phụ nữ bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Quá trình lão hóa sẽ làm giảm quá trình sản sinh collagen dưới da, dẫn đến các nếp nhăn dần dần xuất hiện ở tầng trên, đặc biệt là rãnh giữa mũi và má, rãnh bên miệng hoặc hình thành một số vùng nhất định. làn da. làn da. Mặt anh lõm xuống như hốc mắt, môi ngày càng mỏng. Để làm chậm quá trình lão hóa, người ta sử dụng nhiều phương pháp tác động chủ yếu vào da.

Tuy nhiên, mọi người dường như chỉ chú ý đến da mặt mà bỏ qua da cổ và da cổ. ngực. Nếu không đắp hai vùng da này hàng ngày sẽ xuất hiện nốt ruồi, tàn nhang, da khô ráp, nếp nhăn li ti trên cổ. Ngoài ra, đối với phụ nữ cao tuổi, vùng da cổ sẽ chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Do thiếu hụt collagen, vùng da trên nhũ hoa sẽ đen sạm và khô hơn. Nếu không muốn mất đi vẻ quyến rũ, bạn cần kết hợp các phương pháp sau để không bị già đi: 1. Chống nắng và dinh dưỡng: Bạn có thể sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chứa Avobenzone, Helioplex hoặc mexoryl. Uống 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày và bổ sung các loại rau cần thiết vào chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước.

2. Bài tập cổ để giảm nếp nhăn: Ngồi thẳng lưng và nhìn về phía trước. Bắt đầu xoay cổ theo chiều kim đồng hồ trong 5 lần. Sau đó xoay cổ ngược chiều kim đồng hồ. Ngoài ra, bạn có thể ngồi thẳng lưng, giữ thẳng cằm và lắc đầu liên tục qua trái và phải, mỗi lần 5 cái. Hoặc, bạn có thể thẳng đầu, sau đó nghiêng đầu về phía vai, cố gắng hết sức và sau đó lưu ý rằng vai của bạn không được thay đổi. Sau đó, đổi bên. Bạn phải thực hiện các bài tập này ít nhất một lần một ngày.

3. Sử dụng kem tẩy tế bào chết: Bạn phải thoa kem dưỡng da đặc biệt ở cổ và ngực, chẳng hạn như: kem làm săn chắc cổ và ngực, kem chống nhăn ngực. Serum chống lão hóa da cổ chứa vitamin A và E. Sử dụng hàng đêm để làn da luôn tươi trẻ, mịn màng và chống lão hóa. Trộn và tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần. Bằng cách này, da sẽ trắng sáng, căng bóng, giúp hấp thụ nhanh các dưỡng chất.

4. Massage thường xuyên: Sử dụng dầu massage tự nhiên là cách tốt nhất để cải thiện lưu thông máu. Về phần cơ thể, duy trì làn da cổ khỏe đẹp. Massage da cổ và ngực sử dụng các chuyển động của tay để cải thiện độ đàn hồi của da và giảm căng cơ. Mát xa có thể làm thư giãn các cơ và làm cho da cơ thể thoải mái hơn.

Ngoài ra, khi ngồi làm việc cần chú ý vận động hợp lý thì bạn sẽ không gặp bất cứ trở ngại nào. Mệt mỏi ở khu vực này của cơ thể. Bắt đầu bằng bài tập cổ trong ngày, chăm sóc cơ cổ, giúp cổ khỏe mạnh, ngăn ngừa nếp nhăn và vết loang trên da.

5. Điều trị bằng laser: Nếu bạn muốn loại bỏ sự lão hóa nhanh chóng của vùng da ở cổ và ngực, bạn có thể điều trị bằng laser tiên tiến hiện nay. Trẻ hóa da bằng laser là một trong những phương pháp thẩm mỹ hiện đại, rất phù hợp với những ai muốn làm căng da và dưỡng ẩm cho da một cách an toàn, nhanh chóng. Tia laser có thể kích thích da, sản sinh collagen mới, giúp xóa mờ nếp nhăn trên da.

Sự kết hợp của tần số vô tuyến và năng lượng ánh sáng có thể cung cấp năng lượng đến các mô sâu dưới da, để đạt được sự tập trung chính xác của năng lượng trên vùng điều trị, kích thích sản sinh collagen, thắt chặt sự lỏng lẻo và thư giãn của da, giảm Làm mờ nếp nhăn, cấu trúc da trở nên mượt mà, sáng và mịn hơn. Đây là liệu pháp điều trị da không phẫu thuật, không xâm lấn và không đau, an toàn và hiệu quả, phù hợp với mọi loại da, ngay cả những vùng da bị cháy nắng. -Sau khi điều trị, bạn có thể tiếp tục làm việc thoải mái hàng ngày mà không cần chăm sóc đặc biệt nào, không cần thời gian nghỉ dưỡng, trừ khi bạn buộc phải tránh nắng và ngừng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thông thường. Tinh-Bác sĩ Da liễu tại Trung tâm Điều trị và Chăm sóc Da Phương Đông. Bạn có thể tham khảo thêm về “Phương pháp chăm sóc da bằng Đông y” tại đây. Ngoài ra, Phương Đông sẽ tổ chức các hoạt động khuyến mại quy mô lớn trong dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5. Bạn có thể bấm vào đây để biết thêm chi tiết.

Trung tâm Điều trị và Chăm sóc Da Phương Đông:

– HCMV, Quận Tân Bình, Season 945 Quận 7, Cách Mạng Tháng 8. Tel: 3 9703674-3 9703767-3 Đa Kao Phường Phùng Khắc Khoan, Quận 1, TP.HCM. Tel: 3 8244650-3 824 4651-64D Trương Định, Quận 3 HCMV. ĐT: 3 932 5781-3 932 5782 .

(Nguồn: Trung tâm điều trị và chăm sóc da Phương Đông)