Sau 10 ngày giảm 3-5 kg ​​do máu lưu thông

Sau 10 ngày tập tại Saigon Smile, người điều trị sẽ giảm từ 3 đến 5kg trọng lượng cơ thể và giảm từ 10 đến 15 cm giá trị đo của từng vùng tích trữ mỡ như đùi, bụng, bắp tay, bắp chân. Giảm cân hiệu quả ngay từ ngày đầu điều trị. Đặc biệt, Hệ thống Saigon Smile đã cho ra đời hàng loạt sản phẩm mang thương hiệu hợp tác với các chuyên gia Hồng Kông.

Thông qua massage, bấm huyệt và vuốt ve chuyên sâu để đạt được hiệu quả giảm béo. Kết hợp tinh dầu và thuốc giảm cân. Trong quá trình điều trị, tinh dầu được đốt cháy và chất béo trở thành chất lỏng, được đào thải ra ngoài qua nước tiểu, mồ hôi và nước bọt. Phương pháp này có thể giúp bạn khỏe mạnh, tinh thần thoải mái mà không gây suy nhược hay ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Ngoài tác dụng trị béo, phương pháp này còn có thể giúp làn da trở nên khỏe mạnh, hồng hào hơn lưu thông máu. Đối với phụ nữ trung niên giúp kéo dài thời gian trước khi mãn kinh, điều hòa kinh nguyệt.

Bác sĩ Nguyễn Văn Mách, chuyên gia tư vấn của Hệ thống Saigon Smil khuyên bạn nên tạo tinh thần thoải mái trong suốt quá trình giảm cân. Thư giãn cơ thể theo động tác massage Massage Shiatsu sẽ giúp bạn đỡ đau hơn khi bắt đầu làm quen với phương pháp mới này, đồng thời giảm thiểu trọng lượng cơ thể.

Ngoài ra, bạn phải tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, ăn uống vừa đủ. Hạn chế đồ chiên rán, ăn nhiều rau củ quả và không nên uống quá nhiều nước để cơ thể thúc đẩy quá trình giải độc và giảm béo. Khi muốn giảm cân, bạn cần thay thế một số thức uống hàng ngày bằng sinh tố hoặc trà. Uống quá nhiều nước sẽ khiến cơ thể mất chất dinh dưỡng, gây cảm giác đói, ảnh hưởng đến quá trình điều tiết thức ăn và làm tăng trọng lượng của thận.

Trong quá trình giảm cân, mọi người không nên ăn quá nhiều đồ mặn, vì ăn mặn sẽ làm thận quá tải và ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa chất béo, sẽ giúp cơ thể giữ nước và hình thành trạng thái “béo giả”. . Ngoài ra, lượng muối nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ làm hạn chế hiệu quả của gói giảm cân.

Cuối cùng, bạn nên ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ có thể kích thích cảm lạnh, từ đó giảm cảm giác thèm ăn, cơ thể tiếp tục tích mỡ. Ngoài ra, mất ngủ thường xuyên còn có thể ảnh hưởng đến hoạt động của các hormone, chúng sẽ đốt cháy lượng calo dư thừa trong cơ thể.

Trong dịp Giáng sinh và Năm mới, Saigon’smile Spa giảm giá 30% các liệu pháp chăm sóc da mặt và toàn thân. Dưỡng mi, tắm trắng, nối mi, làm đẹp, triệt lông, massage toàn thân bằng sản phẩm Dermalogica … từ ngày 10/12/2009 đến ngày 10/1/2010. — Tư vấn miễn phí và thông tin chi tiết tại hệ thống Saigon’smile Spa: — 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội Tel: 04.39366527-0933446764

– RS2, Tầng 4, Ciputra E, Hà Nội Tel: 04.37430087-0906059322

-Tran Urban District 2, Lot 11, Taitong Street, Taiping City, Tel: 036.3644343-0945041252

– He Wenshun 27, Ward 9, Phu An District, Ho Chi Minh City Tel: 08.38457494-0978511366

Email: care@saigonsmilespa.com vn website: http://www.saigonsmilespa.com.vn/

(Nguồn: SaigonSmile)