Thực phẩm giúp phục hồi làn da

Làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống luôn là mong ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên, theo thời gian, do ảnh hưởng của các yếu tố môi trường, lối sống sinh hoạt không đúng …, làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể ngăn ngừa lão hóa thông qua lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng tốt cho làn da. Sau đây là một số thực phẩm giúp duy trì làn da trẻ trung:

Thực phẩm giàu vitamin A-vitamin A tan trong dầu được sử dụng để giúp duy trì làn da trẻ trung. Vitamin này hỗ trợ sự phát triển của các tế bào da, tạo ra làn da tươi trẻ và mềm mại bằng cách tăng sản xuất bã nhờn, kích thích chữa lành sẹo và ngăn ngừa các bệnh về da, đồng thời giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

Vitamin A từ động vật có thể đóng một vai trò tốt trong sự sống, nhưng nó không thể ngăn ngừa ung thư và các tế bào sợi vì chỉ có β-carotene (tiền chất của vitamin A) mới có chức năng này. Beta-caroten trong các loại rau có màu đỏ như rau mồng tơi, cà rốt, bông cải xanh, bí đỏ, cà chua, đu đủ, gấc, dưa hấu, khoai lang, gấc …

Thực phẩm chứa vitamin C có trong trái cây tươi (như cam) Vitamin C, chanh, cam, ổi, bưởi, táo, xoài, dưa hấu, đu đủ … và có nhiều trong rau xanh, đặc biệt là cà chua, khoai tây, súp lơ xanh, các loại rau họ cải …— -Chức năng chính của vitamin C là sản xuất collagen, một chất giúp duy trì độ đàn hồi và căng mịn cho da. Loại sinh tố này còn là dưỡng chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng chống lão hóa, giúp làm đẹp da. Ăn thực phẩm giàu vitamin C để làn da tươi trẻ mỗi ngày và ngăn ngừa lão hóa.

Thực phẩm giàu vitamin E – Đối với làn da, vitamin E được sử dụng để cải thiện lưu thông máu và giúp tăng trưởng tế bào. Vitamin E cũng chứa chất chống oxy hóa, có thể chống lại các gốc tự do và thúc đẩy quá trình lão hóa da. Vitamin giúp cải thiện kết cấu da và làm sáng màu da bằng cách giữ lại độ ẩm. Vitamin E được sử dụng phổ biến trong nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp da và chống lão hóa.

Thực vật giàu vitamin E, chẳng hạn như đậu xanh, rau diếp, đậu phộng, ngô, cà rốt. Điều quan trọng nhất là có nhiều mầm hạt: giá đỗ xanh, giá đỗ, hạt ngô … Vitamin E còn có trong một số loại thức ăn có nguồn gốc động vật: trứng, thịt bò, vừng …— Ngoài việc duy trì và làm giàu Ngoài một chế độ ăn uống có chứa các loại vitamin trên, bạn cũng có thể sử dụng một loại vitamin tổng hợp có chứa ba loại vitamin này, chẳng hạn như Charmlux. Sản phẩm chứa chiết xuất nhau thai cừu, các hoạt chất chống lão hóa tự nhiên (dầu hạt nho, dầu hoa anh thảo, coenzyme Q10, vitamin A, C, E).

Charmlux giúp duy trì cấu trúc của màng tế bào da và nuôi dưỡng tế bào. Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng bổ sung dinh dưỡng, thúc đẩy hoạt động của tế bào, tổ chức lại lớp da, giúp thải độc và hấp thụ dưỡng chất. Do sự kết hợp của nhiều thành phần có tác động tích cực đến làn da, Charmlux giúp trẻ hóa làn da sâu trong cơ thể, giảm nếp nhăn, hỗ trợ điều trị nám và tàn nhang không chứa hormone. Charmlux được sản xuất theo công nghệ Herbland tại Úc.

Khi mua một hộp Charmlux, bạn sẽ được tặng một khăn mặt Poemy. Hotline: 19006436 hoặc website: www.charnlux.vn

(Nguồn: Charmlux)