9 lời khuyên để duy trì giày cao gót màu ngà

1. Rửa chân hàng ngày

Để giữ cho đôi chân sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải rửa chân hàng ngày. Rửa chân bằng nước ấm và xà phòng, đặc biệt là khu vực giữa các ngón chân. Sau khi rửa, lau khô bàn chân giữa hai bàn chân, vì độ ẩm có thể khiến vi khuẩn và nấm sinh sôi.

2. Móng chân thường xuyên – móng quá dài hoặc quá ngắn đều không tốt. Móng tay quá dài có thể là nơi ẩn náu cho vi khuẩn. Do đó, bạn thường phải giảm chiều dài móng chân. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng nhíp để loại bỏ lớp sừng ở vết nứt của bàn chân, vì da chết ở khu vực này sẽ không chỉ gây mất mỹ phẩm mà còn gây ra bệnh về chân.

3. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da để giữ cho gót chân mềm mại. Ngoài việc sử dụng kem ban ngày, bạn cũng phải chăm sóc đôi chân khi đi ngủ. Để có hiệu quả dưỡng ẩm tốt nhất, sau khi thoa kem, bạn nên mang một đôi vớ trước khi đi ngủ.

4. Massage chân

Massage không chỉ làm cho bàn chân mềm mại mà còn khiến bạn thư giãn hoàn toàn. Các mạch máu của bàn chân lưu thông có thể cải thiện sự trao đổi chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ của lò xo và kéo dài tuổi thọ.

5. Ngâm chân trong nước ấm

Trước khi đi ngủ mỗi ngày, sau khi rửa chân, bạn nên ngâm chân vào nước ấm với muối hoặc gừng nghiền nát. Phương pháp này sẽ giúp lưu thông máu, giúp bạn ngủ ngon, giữ ấm chân, khỏe mạnh và ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Ngoài ra, nước nóng sẽ làm mềm và loại bỏ da chết, giúp đôi chân của bạn trở nên tốt hơn.

6. Tẩy tế bào chết

Bạn nên tẩy tế bào chết khoảng một lần một tuần để loại bỏ tất cả da chết. Tế bào da làm cho bàn chân sáng hơn. Sử dụng một bánh mài để chà nhẹ bàn chân của bạn theo chuyển động tròn để loại bỏ tất cả các tế bào da chết. Sau đó, sử dụng kem dưỡng ẩm thấm sâu vào bên trong.

7. Thoa kem chống nắng

Đừng nghĩ rằng kem chống nắng chỉ được bôi lên mặt, cánh tay và các bộ phận cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hầu hết mọi người bỏ qua việc chống nắng, vì vậy trong ánh nắng mặt trời, bàn chân của họ thường sẽ tối và đi giày để đánh dấu. Trong một thời gian dài, làn da này khô và xỉn màu, làm cho bàn chân kém đẹp. Do đó, hãy sử dụng SPF 40 để thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

8. Chọn giày phù hợp

Chọn giày phù hợp cũng là một yếu tố quan trọng cho đôi chân khỏe mạnh. Nhiều người nên biến dạng bàn chân chỉ vì đôi giày không phù hợp, dẫn đến mất mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, bàn chân của bạn cũng phải thở, vì vậy don don mang giày chật, vì chúng sẽ làm cho gót chân dễ bị trầy xước, và các mạch máu trên bàn chân không thể lưu thông tốt, có hại cho sức khỏe. –9 Không để chân tiếp xúc với nhiệt độ cao – Nó cũng có hại cho bàn chân của bạn nếu bạn rửa chúng bằng nước quá lạnh hoặc nóng. Tốt nhất là chăm sóc đôi chân của bạn ở nhiệt độ khoảng 30 đến 32 ° C.