Mang giày cả ngày để vượt qua sự khó chịu

Ở lòng bàn chân, có nhiều tuyến mồ hôi. Khi chân di chuyển, đứng lên, chạy, nhảy … sẽ thúc đẩy sự bài tiết mạnh mẽ của tuyến mồ hôi, gây cảm giác dính khó chịu. Nếu đôi chân của bạn bị mắc kẹt trong một môi trường giày ấm, ẩm ướt, kín, chắc chắn chúng sẽ có mùi. Lý do là mồ hôi dai dẳng và môi trường giày kín là điều kiện tốt cho sự phát triển của nấm và vi khuẩn.

Để khắc phục sự khó chịu này, bạn cần duy trì các thói quen sau. :

– Làm sạch chân: Rửa chân bằng xà phòng mỗi ngày để tạo môi trường sạch sẽ và tránh sự hình thành vi khuẩn và nấm gây mùi. Hãy chú ý làm sạch các khe hở chân, vì khe hở ẩm ướt và thông gió, vi khuẩn có thể dễ dàng treo trên đó. Lau chân trước khi đi giày. Vào buổi tối, bạn có thể nhúng chân vào nước muối ấm với giấm chanh, hoặc lau nó bằng bột phèn. Điều này không chỉ giúp lưu thông máu của bạn đi vào giấc ngủ tốt hơn mà còn là một cách hiệu quả để giảm mùi hôi chân.

– Vớ vệ sinh: chọn giày thoáng khí và không hút thuốc. Nên sử dụng vớ cotton vì thấm hút mồ hôi tốt. Không sử dụng vớ nylon không ấm cũng không thấm mồ hôi. Nên thay vớ và lót thường xuyên, và thỉnh thoảng phơi giày ra nắng để khô.

Sản phẩm khử mùi Zuchi .

– Sử dụng sản phẩm khử mùi: sau khi làm sạch chân và vớ, sau đó sử dụng giày, vui lòng sử dụng chất khử mùi tại chỗ để giữ cho chân khô và sạch. Hiện nay, có nhiều sản phẩm khử mùi ở các dạng bào chế khác nhau, như thuốc xịt, kem, bột, cuộn, v.v. Việc lựa chọn các sản phẩm khử mùi chất lượng cao phải đáp ứng các yêu cầu sau: không gây hại cho da, phát huy tác dụng khử mùi, giúp da khô nhanh, đồng thời loại bỏ nguyên nhân gây mùi khử trùng, giảm mồ hôi … và duy trì hiệu quả lâu dài. Trên thị trường ngày nay, dòng Zuchi là sản phẩm khử mùi hôi chân và giày được nhiều người tin tưởng.

Minh Phương