Thực phẩm có thể làm trẻ hóa làn da

Làn da tươi tắn và tràn đầy sức sống luôn là mong ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên, với thời gian trôi qua, do ảnh hưởng của các yếu tố môi trường, lối sống không hợp lý …, làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể ngăn ngừa lão hóa thông qua lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống giàu da khỏe mạnh. Dưới đây là một số thực phẩm giúp duy trì làn da trẻ trung: Dưới đây là một số thực phẩm có hàm lượng vitamin A cao nhất. Vitamin A là vitamin A tan trong dầu được sử dụng để giúp duy trì tuổi trẻ. Vitamin này hỗ trợ sự phát triển của các tế bào da, tạo ra làn da tươi mới và mềm mại bằng cách tăng sản xuất bã nhờn, kích thích làm lành sẹo và ngăn ngừa các bệnh về da, và giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Vitamin A có nguồn gốc động vật đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống, nhưng nó không có khả năng ngăn ngừa ung thư và xơ hóa tế bào, vì chỉ-carotene (tiền chất của vitamin A) có thể thực hiện chức năng này. Beta-carotene có trong các loại rau đỏ như rau, cà rốt, bông cải xanh, bí ngô, cà chua, đu đủ, gấc, dưa hấu, khoai lang, gấc …

Thực phẩm chứa vitamin C – như trái cây tươi và tương tự Vitamin C Cam, chanh, cam, ổi, bưởi, táo, xoài, dưa hấu, đu đủ … và giàu rau xanh, đặc biệt là cà chua, khoai tây, bông cải xanh, rau …

Vitamin C Chức năng chính là sản xuất collagen, giúp duy trì độ đàn hồi và mịn màng của da. Vitamin này cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có tác dụng chống lão hóa và giúp làm đẹp da. Thực phẩm giàu vitamin C sẽ giúp làn da của bạn trẻ trung mỗi ngày và ngăn ngừa lão hóa.

Thực phẩm giàu vitamin E – Dành cho da, vitamin E được sử dụng để kích thích lưu thông máu. Máu giúp tế bào phát triển. Vitamin E cũng chứa chất chống oxy hóa, có thể chống lại các gốc tự do và thúc đẩy lão hóa da. Vitamin giúp cải thiện kết cấu da và làm sáng tông màu da bằng cách giữ độ ẩm. Vitamin E thường được sử dụng trong nhiều mỹ phẩm làm đẹp và chống lão hóa.

Thực phẩm giàu vitamin E từ thực vật, chẳng hạn như đậu xanh, xà lách, đậu phộng, ngô, cà rốt. Đặc biệt có nhiều loại hạt: mầm đậu xanh, giá đỗ, giá ngô … Vitamin E cũng có trong một số thực phẩm có nguồn gốc động vật: trứng, thịt bò, vừng. .

Ngoài việc duy trì và tuân theo chế độ ăn uống giàu vitamin này, bạn cũng có thể sử dụng các chất bổ sung tổng hợp có chứa ba loại vitamin, chẳng hạn như Charmlux. Sản phẩm này chứa chiết xuất nhau thai cừu, hoạt chất chống lão hóa tự nhiên (dầu hạt nho, dầu hoa anh thảo buổi tối, coenzyme Q10, vitamin A, C, E).

Charmlux giúp duy trì cấu trúc của màng tế bào da và tế bào dinh dưỡng. Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng bổ sung dưỡng chất, thúc đẩy hoạt động của tế bào, sắp xếp lại lớp da, giúp loại bỏ độc tố và hấp thụ dưỡng chất. Do sự kết hợp của một loạt các thành phần có tác động tích cực đến làn da, Charmlux giúp trẻ hóa làn da sâu trong cơ thể, giảm nếp nhăn, hỗ trợ điều trị nám và tàn nhang, không có hormone. Charmlux được sản xuất bằng công nghệ Herbland của Úc.

Khi bạn mua một hộp Charmlux, bạn sẽ nhận được một chiếc khăn mặt Poemy. Đường dây nóng: 19006436 hoặc trang web: www.charnlux.vn

(Nguồn: Charmlux)